本文目录一览：1、献血前后应注意什么?2、托雷斯的介绍献血前后应注意什么?献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不...